夫婦でも親子でも兄弟でも友達でも、「仲違い」が起こることはありますよね。家族なのに、あるいさかいをきっかけに、何年も音信不通、という人もいるかもしれません。 対立が起こるのは、ほとんどの場合、「自分は正しい、相手が間違っている」という考え方…

あなたは普段、落ち込むことってありますか？ 落ち込んで、泣けてきちゃって、布団かぶって寝込んでしまう、とか、やけ酒・やけ食いしちゃったりとか・・・ 私もかつてはとっても落ち込みやすかったです。でも、気づいてみたら、今は全然落ち込むことがなく…

講座を開いたり、研修の講師をさせていただいたり、あるいは、個人コーチングをしていて感じるのは、「自分のことを好きじゃない人が多いなあ」ということです。 あなたは、普段の会話の中で、こんな言葉を使うこと、ありますか？ ・自信がない・やりたいけ…